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Psychotherapie – Chance für alle

Am 1.2.2018 war MMag. Cornelia Schallhart zu Gast bei Dr. Markus Felder in der Radiosendung ‘Der existierende Mensch’.

Freiradio: Psychotherapie – eine Chance für alle

Schwerpunkte der Sendung sind unter anderen:

  • Welche Angebote gibt es?
  • Wann soll ich eine Psychotherapie in Anspruch nehmen?
  • Was kann ich dort erwarten?
  • Welche/r TherapeutIn passt zu mir?
  • Was muss ich als KlientIn dafür tun?
  • Welche möglichen Ziele kann ich im Austausch mit dem/der TherapeutIn erreichen?
  • Wie finde ich eine/n TherapeutIn?

Covid-19: Psychologie für diese besondere Zeit

Die Herausforderungen dieser jetzigen Situation gilt es zu meistern, jeder für sich in seiner Art. Für manche ist es eine Zeit der Entschleunigung, andere erleben im Moment eine Phase hoher Beanspruchung und von Stress.

Einige Ansätze dafür, diesen Herausforderungen so gut wie möglich zu begegnen, gibt es aus psychologischer Sicht. Einerseits allgemein hilfreiche Ideen für die Gestaltung des Tages, Trancen zur Stärkung des Immunsystems sowie Anregungen für den Umgang mit Kindern und Jugendlichen und andererseits Maßnahmen beim Auftreten von Konflikten und Gewalt.

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